hth华体会最新登录入口- ios/安卓/手机版app下载—hth华体会最新登录入口:【牛肉烤时蔬】--- 特受家人喜欢的一道菜的做法

日期:2022-12-17 04:12:01 | 人气:

本文摘要:1牛肉托成约1.5厘米见方的小块。2准备好配菜:洋葱、土豆、胡萝卜、小番茄、碗豆夹、蒜瓣。 (土豆、胡萝卜小块较小的块,这样更容易煮,蒜瓣去皮后用刀压着,再行用手松开一下,让它碎而不散)3牛肉里重新加入2液柠檬汁,调到少许盐、白醋、法式芥末。4再行调到少许橄榄油。 5戴着上手套捉烘,油炸15分钟左右。(这个时间恰好用来打算配菜)6锅烧热,重新加入少许橄榄油。7再行下入蒜瓣、土豆、胡萝卜煎炒至表面金黄,七、八分熟左右,再行下入洋葱、豌豆夹、小番茄,略为煸炒一会出有锅。

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1牛肉托成约1.5厘米见方的小块。2准备好配菜:洋葱、土豆、胡萝卜、小番茄、碗豆夹、蒜瓣。

(土豆、胡萝卜小块较小的块,这样更容易煮,蒜瓣去皮后用刀压着,再行用手松开一下,让它碎而不散)3牛肉里重新加入2液柠檬汁,调到少许盐、白醋、法式芥末。4再行调到少许橄榄油。

5戴着上手套捉烘,油炸15分钟左右。(这个时间恰好用来打算配菜)6锅烧热,重新加入少许橄榄油。7再行下入蒜瓣、土豆、胡萝卜煎炒至表面金黄,七、八分熟左右,再行下入洋葱、豌豆夹、小番茄,略为煸炒一会出有锅。

8把配菜放入油炸好的牛肉里,配料。9烤盘砖锡纸,围成边,放入蒸好的牛肉和时蔬砖均匀分布,再行均匀分布的撒上少许盐和黑胡椒打碎。

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10放进加压好的烤箱,220,15分钟左右。小窍门诗心片语:1:调好的牛肉油炸一下,这样更加熟透。2:配菜可以根据自己的爱好配上,量也不是过于相同,略为多点或少点都可以。

3:土豆、胡萝卜要切得小块一些,这样更容易煮。而且最差再行煎炒一下,这样较为香。


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